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Interview DUConfinée #12 - Yanis AMMOUR
1 Mai 2020 - Manu DAVID (webmaster)
Interview DUConfinée #12 - Yanis AMMOUR

Première question, comment vas-tu ?

Je vais très bien, le confinement est un peu long mais on tient le coup !

 

Alors, l’entraînement confiné, ça donne quoi pour toi ?

J’essaye de faire pas mal de renforcement à la maison, sinon en dehors, chaque jour un petit footing et une petite séance afin de pas trop perdre.

"Je n’ai pas d’exercices préféré car je suis pas très gainage"

As-tu mis une routine d’entraînement en place ?

 

Oui, une petite routine c’est installée, en général je fais une muscu par jour haut ou bas du corps en début d’après-midi et en fin d’après midi je fais ma petite séance dans le champs a côté de chez moi !

 

Certains semblent découvrir les bienfaits du gainage, et toi, quel est ton exercice préféré ?

Je n’ai pas d’exercices préféré car je suis pas très gainage, alors je me force un peu !

Et les étirements, maintenant plus d’excuses pour ne pas en faire tous les jours ?

Je n’ai jamais fait d’étirements, alors je n’en fait toujours pas. Je préfère la sensation de raideur que de souplesse !

Qu’est-ce qui te manque le plus dans cette période de confinement ? La piste, les ami(e)s, le campus,… ?

Les sorties avec mon groupe QLR (amis d’athlétisme) ça me manque beaucoup !

Comment occupes-tu tes journées ?

 

L’année Universitaire n’est pas terminée, alors je dois continuer à rendre des dossiers. Du sport quotidiennement, et bien sûr j’oublie pas le goûter de 16h ! Sinon je joue un peu ça permet de passer le temps.


"Je préfère la sensation de raideur que de souplesse !"

 

Ton lieu de confinement ?

Chez mes parents.

 

As-tu fait des choses que tu n’avais jamais pris le temps de faire auparavant ?

Profiter un peu plus de mon jardin ! Ca fait du bien de sortir de la maison.

Qu’est-ce que tu feras en premier, quand le confinement sera levé ?

Je ne sais pas encore, aller voir mes amis sûrement ! Sauf si on a toujours pas le droit…

La suite de la saison, comment tu la vois ?

Pour moi il n’y a pas forcément de saison cette année, ça sera mieux l’année prochaine !

Une musique symbole de ton confinement ?

 

Non pas du tout, j’écoute de tout durant mon confinement !

 

Quelle est la personne que tu appelles le plus au téléphone en cette période ?

 

Je n’appelle personne, je parle souvent sur les réseaux sociaux ! C’est à Eliott Balland que je parle le plus… Mais tout le monde le savait déjà.

 

Le plat de ton confinement ?

 

C’est ma maman qui me prépare des petits plats, et j’ai vraiment de la chance car je crois que depuis le début du confinement, je n’ai jamais mangé un plat 2 fois d’affilé. Elle est vraiment très forte !

 

Quel est ton film ou ta série du moment ?

Je n’en ai pas mais j’hésite a me regarder une nouvelle fois Seigneur des Anneaux…

Un conseil ou un message pour les ducistes ?

 

Le temps est long sûrement pour tout le monde ! Alors courage ! et prenez soin de vous…

 

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